Grupo público
Activo hace 1 año, 11 meses
Lideres de grupo
- Administradores del grupo
-
-
ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ, ЕСЛИ ВЫ СЕЙЧАС ЧУВСТВУЕТЕ, ЧТО ВАШЕ СЕРДЦЕ БЬЕТСЯ КАК БАРАБАН ВО ВРЕМЯ РОК-КОНЦЕРТА, ТО, ВОЗМОЖНО, У ВАС ЕСТЬ ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ ТРЕТЬЕЙ СТЕПЕНИ.
НЕ БЕДА, МЫ ЗНАЕМ, КАК СПРАВИТЬСЯ С ЭТОЙ ПРОБЛЕМОЙ И ВЕРНУТЬ ВАШЕ СЕРДЦЕ НА ПРАВИЛЬНЫЙ РИТМ.
В ЭТОЙ СТАТЬЕ МЫ РАССКАЖЕМ ВАМ О ПРОТОКОЛЕ ЛЕЧЕНИЯ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ 3 СТЕПЕНИ, КОТОРЫЙ ПОМОЖЕТ ВАМ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГИПЕРТОНИИ И ВОССТАНОВИТЬ ЗДОРОВЬЕ ВАШЕГО СЕРДЦА.
ПРИГОТОВЬТЕСЬ К ПРОЧТЕНИЮ НАУЧНО-ПОЗНАВАТЕЛЬНОЙ СТАТЬИ, ГДЕ МЫ РАССКАЖЕМ ВСЕ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ЛЕЧЕНИИ ГИПЕРТОНИИ, НО В ЮМОРИСТИЧЕСКОМ СТИЛЕ, ЧТОБЫ ВЫ НЕ ЗАСКУЧАЛИ И ПРОЧИТАЛИ СТАТЬЮ ДО САМОГО КОНЦА!
УЗНАЙ КАК
Узнайте всё о протоколе лечения гипертонической болезни 3 степени. Эффективные методы и рекомендации от ведущих специалистов.
Протокол лечения гипертонической болезни 3 степени
Гипертоническая болезнь (ГБ) является одним из наиболее распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Она характеризуется устойчивым повышением артериального давления (АД) свыше 140/90 мм рт.ст. на протяжении длительного времени. В зависимости от степени повышения АД выделяют 3 степени ГБ, при которых повышение АД находится в диапазоне от 180/110 мм рт.ст. до 210/120 мм рт.ст. [1]. Лечение такой стадии заболевания требует комплексного и длительного подхода, включающего не только медикаментозную терапию, но и изменение образа жизни.
Медикаментозная терапия
Основной целью медикаментозного лечения ГБ 3 степени является снижение АД до нормальных или близких к нормальным значений. Для этого используются различные группы препаратов:
– Ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента). Данные препараты снижают АД за счет блокирования превращения ангиотензина I в ангиотензин II, который является мощным сосудосуживающим фактором. Примеры препаратов: эналаприл, лизиноприл, рамиприл.
– Блокаторы рецепторов ангиотензина II. Данные препараты также снижают АД за счет блокирования действия ангиотензина II на сосуды и почки. Примеры препаратов: лозартан, валсартан, ирбесартан.
– Диуретики. Данные препараты повышают выведение натрия и воды из организма, что снижает объем циркулирующей крови и АД. Примеры препаратов: гидрохлортиазид, индапамид, фуросемид.
– Кальциевые антагонисты. Данные препараты снижают АД за счет расширения сосудов и снижения сердечного выброса. Примеры препаратов: амлодипин, нифедипин, верапамил.
– Бета-адреноблокаторы. Данные препараты снижают АД за счет уменьшения частоты сердечных сокращений и сокращения силы сердечных сокращений. Примеры препаратов: метопролол, бисопролол, небиволол.
Изменение образа жизни
Для эффективного контроля АД необходимо не только принимать медикаменты, но и изменить образ жизни в соответствии со следующими рекомендациями:
– Соблюдать диету с ограничением потребления соли (до 5-6 г в день), жиров и углеводов. Предпочтение следует отдавать овощам, фруктам, злакам, рыбе и мясу с низким содержанием жира.
– Поддерживать здоровый вес. Избыточный вес является одним из факторов риска развития ГБ и его осложнений.
– Ограничивать употребление алкоголя. Рекомендуется не более 1-2 стандартных порций спиртных напитков в день для мужчин и не более 1 стандартной порции для женщин.
– Проводить физические упражнения. Рекомендуется заниматься физическими упражнениями длительностью не менее 30 минут в день не менее 5 дней в неделю. Подходят такие виды спорта, как ходьба, бег, плавание, велосипедная езда.
– Контролировать стресс. Стресс может способствовать увеличению АД. Рекомендуется освоить методы релаксации, такие как йога, медитация или глубокое дыхание.
Выводы
ГБ 3 степени требует комплексного подхода к лечению, который включает медикаментозную терапию и изменение образа жизни. Медикаменты, используемые для снижения АД, должны назначаться врачом и приниматься в соответствии с рекомендациями. Изменение образа жизни может помочь дополнительно снизить АД и улучшить качество жизни больного. Важно помнить, что лечение ГБ 3 степени является длительным и требует постоянного контроля со стороны врача и пациента.
Ссылки
[1] Mancia G, Fagard R, Narkiewicz K et al. 2013 ESH/ESC Guidelines for the management of arterial hypertension. J Hypertens. 2013;31(7):1281-1357.
https://sweetliberty.net/groupes/чем-лучше-кормить-гипертоников
https://www.skill2.me/gruppen/почечная-гипертония-чем-лечить
https://pugetsound.us/groups/почему-низкое-давление-90-на-70